Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen

Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen

#131 Wir sind wieder da und es gibt NEWS

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In dieser aufregenden Episode der Aromalogie tauchen wir in eine Welle von Veränderungen ein. Die Bombe ist geplatzt, und es fühlt sich an wie eine regelrechte Neugeburt! Seid bereit für spannende Enthüllungen und einen Rückblick auf die letzten Monate.

Bleibt dran und lasst euch von der Aufregung dieser Aromalogie-Episode mitreißen. Diese Bombe wird nicht nur platzen, sondern einen regelrechten Duft der Veränderung hinterlassen! 🌿✨

DIY Rezept der Woche - Diffusermischung Spiced Cider

Thieves® ist DIE Ölmischung für den Herbst! Hier in Kombination mit köstlich riechender Bergamotte sowie Ingweröl verbreitet diese Mischung einen angenehmen Duft nach warmem Cider – und das im Handumdrehen.

6 Tropfen Bergamotte
2 Tropfen Thieves®
2 Tropfen Ingwer

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#130 Roll and Relax für Entspannung & Ausgeglichenheit - Interview mit Veronika Ristow

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Bist du auch gerade gestresst und nur am Rennen?

Dann ist diese Folge genau die Richtige für dich. In einem erfrischenden Interview gibt uns Veronika einen wundervollen Einblick in die Neur Aurikulare Technik für mehr Entspannung und Ausgeglichenheit.

Danach fühlst du dich als hättest du einen Dornröschenschlaf hinter dir.

Mit einfachen Griffen und ein paar Rollos bist du bereit zu Berühren und berührt zu werden.

Win, win, win für alle.

Du möchtest gerne Kontakt mit Veronika aufnehmen, dann sende ihr gerne eine Email.

v.ristow@gmx.de

DIY der Woche - Gesichtsmaske

1EL Honig

1EL Tonerde

1EL Apfelessig

2 Tropfen Geranie

2 Tropfen Teebaum

Alles zu einer Paste verrühren, auf das Gesicht auftragen und ein paar Minuten einwirken lassen. Mit warmen Wasser abwaschen und wie gewohnt weiter die Haut pflegen.

Detox, Entspannung und zart Haut inklusive.

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#129 Öl des Monats Juni - Zitronengrass

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Botanisch betrachtet haben Zitronen und Zitronengras nichts miteinander gemeinsam. Seinen Namen verdankt das Gras seinem Duft, der mit seinen frischen, leicht bitteren Nuancen an Zitronen erinnert.

Erfahre in dieser Folge die Besonderheiten von Zitronengras und wie du es emotional und auch im Alltag wundervoll einsetzen kannst.

DIY der Woche - Mermaid Salz Spray
Für Meerjungfrauen-Wellen an jedem Tag der Woche!

In einer 150ml Glassprühflasche:

Warmes Wasser

1 Teelöffel feinkörniges Meersalz

1 Esslöffel fraktioniertes Kokosnussöl

Je 10 Tropfen Lavendel, Grapefruit, Rosmarin

Wasser und Salz sanft mischen, dann die restlichen Zutaten hinzufügen und schütteln, um sie zu kombinieren. Sprühe es nach dem Abtrocknen in Dein Haar und erhalte weiche, strandähnliche Wellen!

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#128 Berührung von Herz zu Herz - Interview Katja Schlake

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Du möchtest gerne mit Katja Kontakt aufnehmen, dann findest du hier ihre Daten.

infoaromapraxis@gmx.de
0151 15629317

DIY der Woche - Rollon Pure Entspannung

2 Tropfen Sandelholz

2 Tropfen Neroli

4 Tropfen Bergamotte

Trägeröl

10ml RollonFlasche

Für eine Handmassage, auf die Handgelenke aufgetragen oder vor dem Schlafen tief einatmen.

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#127 Psyche, Gefühle & ätherische Öle - Interview Liuta Dienst

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Du möchtest Kontakt zu. Liuta aufnehmen, dann schau mal auf ihrer Webseite vorbei.

www.psychotherapie-wendlingen.de

DIY der Woche - Diffusermischung Zen

4 Tropfen Orange

4 Tropfen Lavendel

3 Tropfen Patchouli

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#126 Ölwechsel gefällig - Ätherische Öle für jeder Mann

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Heute dreht sich alles um IHN. Welche ätherischen Öle besonders “männlich” sind, wie du sie als Mann am besten einsetzt und warum Öle auch richtig praktisch sein können. Und natürlich solltest du diese Folge auch als Frau hören….zumindest dann, wenn du Männer in deinem Umfeld hast, deren Gesundheit und Wohlbefinden du gerne unterstützen möchtest.
DIY der Woche - Bartöl

2 EL Young Living V-6®
1 EL Süßmandelöl
1 EL Jojobaöl
5 Tropfen ätherisches Zedernholzöl
5 Tropfen ätherisches Bergamotteöl
Tropfflasche

Mische Young Living V-6®, Süßmandelöl und Jojobaöl in einer Glastropfflasche.
Füge die ätherischen Öle hinzu. Gut schütteln.
Massiere ein paar Tropfen in einer Abwärtsbewegung in Deinen Bart ein. Genieße dieses Rezept bis zu einem Jahr lang!

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#125 Öl des Monats Mai - Davana

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Und schon ist es wieder Zeit für ein neues ätherisches Öl des Monats.

Für den Mai haben wir uns bewusst für Davana entschieden - das Öl der Reinheit und Kreativität.

Welche Besonderheiten Davana mit sich bringt und warum es auch in deiner Öle-Sammlung auf gar keinen Fall fehlen sollte, erfährst du in dieser Folge.

DIY der Woche - Sinnlich Düfte

Füge einer Parfümmischung eine süße Note hinzu. Probiere eine der folgenden Kombinationen aus.

Davana + Vanille + Neroli

Davana + Vanille + Gewürznelke

Davana + Idaho Blaufichte + Grapefruit

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#124 Die 10 größten Fehler mit ätherischen Ölen (Teil 2)

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Und weiter geht's mit dem zweiten Teil zum Thema “Die häufigsten Fehler mit ätherischen Ölen”.

Hier findest du 5 weitere Fehler, die du vermeiden solltest, damit du dich über deine ätherischen Öle möglichst lange freuen kannst.

Die beiden Folgen bauen nicht zwingend aufeinander auf. Solltest du den ersten Teil allerdings verpasst habe, höre gerne auch in Folge #123 rein.

Und jetzt viel Spaß beim Anhören und Umsetzen!

Das erwähnte Buch über ätherische Öle und Tiere findest du hier:

https://pro-vita-oleum.de/p/duftmedizin-fuer-tiere

DIY der Woche - Mundspray

Mundsprays sind eine großartige Möglichkeit, unserem Körper Vitamine, Mineralien und die erstaunlichen Vorteile ätherischer Öle zuzuführen. Sie sind praktisch, einfach zu verwenden und leicht herzustellen! Die Einnahme von Plus-Ölen ermöglicht es uns, die gesundheitlichen Vorteile der Öle wirklich zu nutzen, und die Herstellung von Mundsprays ist eine einfache Möglichkeit, dies zu tun. Passe das Grundrezept Deinen individuellen Bedürfnissen an.

Grundrezept

10mL Glassprühflasche

5-10 Tropfen Vitalitätsöle) nach Wahl

Prise Himalaya-Salz (unterstützt die Vermischung von Öl und Wasser)

Gefiltertes Wasser

Spritzer Thieves Mundwasser (optional)

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#123 Die 10 größten Fehler mit ätherischen Ölen (Teil 1)

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Ätherische Öle sind eine Wissenschaft für sich.

Nach über 2 Jahren Aromalogie Podcast werden wir noch immer nicht müde, immer wieder neue Themen anzusprechen, was uns leicht fällt, da es unfassbar viel zu lernen gibt.

Wer einmal mit den ätherischen Ölen begonnen hat, wird meist so schnell nicht mehr damit aufhören - so vielfältig sind die positiven Veränderungen, die sich im Alltag einstellen.

Dennoch bekommen wir besonders von Öle-Einsteigern oft Fragen gestellt, die uns zeigen, dass das riesige Feld der ätherischen Öle eben auch Unsicherheit und Zweifel aufkommen lässt.

Damit ist jetzt Schluss!

Denn in dieser (zweiteiligen) Folge stellen wir dir die 10 häufigsten Fehler vor, die dich daran hindern, das volle Potenzial der ätherischen Öle für dein Leben zu nutzen.

In diesem ersten Teil gibt's die ersten 5 Fehler.

Viel Spaß beim Zuhören und Öleschnuppern!

DIY der Woche - Fleckenstift

Zutaten

1 Stück feste kastilische Seife, unparfümiert, in kleine Stücke geraspelt (Thieves Seifenstück)
1/3 Tasse Waschsoda
2 Esslöffel weißer destillierter Essig
½ Tasse Wasser
½ Tasse Thieves® Waschmittel
4 Tropfen ätherisches Zitronenöl
Leerer Deodorant-Behälter
Leerer Lippenbalsam-Behälter

Anleitung

Gebe alle Zutaten außer dem ätherischen Öl und der Waschseife in einen Kochtopf.
Auf niedriger Stufe erhitzen, bis die Seife und alle Partikel weitgehend geschmolzen sind.
Vom Herd nehmen.
Thieves Waschmittel und ätherisches Öl hinzufügen und gleichmäßig vermischen.
Leicht abkühlen lassen und die Mischung in einen Ziplock-Beutel leeren.
Schneide die Ecke ab und drücke die Flüssigkeit in Deine Behälter.
Die Deckel aufsetzen und vollständig abkühlen lassen.
Feuchte die Sticks vor der Anwendung leicht mit einem feuchten Waschlappen an, um die verschmutzte Stelle gut einreiben zu können. Etwas einwirken lassen.
Wie gewohnt waschen.

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#122 Kollagen: Gesundheit, Vitalität und Verjüngung

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Kaum etwas hat die Beauty Branche in den letzten Monaten so beeinflusst, wie Kollagen. Überall siehst du Werbung von Kollagen Cremes und Kollagen Boostern.

Aber was ist dran an dem Verjüngung-Hype?

Was Kollagen ist, was es kann und was nicht, erfährst du in dieser Folge.

DIY Rezept der Woche - Kollagen-Booster-Smoothie

1/2 Tasse Kokoswasser

1 Tasse Spinat

1/2 Avocado

1/2 Gurke

1 Hand voll Blaubeeren

1/2 Banane

1 EL Leinsamen

1 EL Kakaonibs

Koriander nach Belieben

2 Kapseln MultiGreens

Alles in den Mixer geben auf Höchster Stufe. Gerne gekühlt servieren.

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Über diesen Podcast

Aromalogie ist dein Podcast für mehr Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen. Deine beiden Gastgeberinnen Melanie das Piero und Karla Gehrlach teilen mit dir Rezepte, DIYs, Inspirationen, tolle Experten-Interviews sowie viel Spannendes und Wissenswertes über ätherische Öle. Die Magie der ätherischen Öle hat die Kraft auch dein Leben zu verändern! Bist du bereit für mehr Wellness und einen gesunden, natürlichen und chemiefreien Lifestyle? Dann lass dich ein auf eine spannende Reise in die Welt der ätherischen Öle!

von und mit Karla Gehrlach & Melanie dal Piero

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