Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen

Aromalogie - Wellness & Erfüllung mit ätherischen Ölen

#146 Schöne Träume - Dein Guide für einen erholsamen Schlaf & ätherische Öle Teil 1

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt des Schlafs ein und erkunden, warum eine erholsame Nachtruhe so entscheidend für unser Wohlbefinden ist. Wir werfen einen kritischen Blick auf unsere nächtlichen Routinen und beleuchten mögliche Hindernisse für einen guten Schlaf.

Erfahre mehr über die faszinierende Wissenschaft der ätherischen Öle und wie sie einen positiven Einfluss auf deine Schlafqualität haben können. Wir gehen detailliert auf die Verbindung zwischen ätherischen Ölen und einem tieferen, entspannten Schlaf ein.

Begleite uns auf dieser Reise zu schönen Träumen und erfahre, wie du mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden einen ruhigen und regenerierenden Schlaf erreichen kannst. Bleib dran für Teil 2, wo wir praktische Tipps und Tricks für eine optimale Schlafumgebung und den Einsatz von ätherischen Ölen vorstellen!

DIY der Woche - Sweet Dreams Diffusermischung

Gebe zu gleichen Teilen Lavendel, Zedernholz, Vetiver und Schwarzfichte in deinen Diffuser.

Tiefe Entspannung und ein gesunder Schlaf steht nichts mehr im Weg.

Rezept: DIY der Woche - Sweet Dreams Diffusermischung

Gebe zu gleichen Teilen Lavendel, Zedernholz, Vetiver und Schwarzfichte in deinen Diffuser.

Tiefe Entspannung und ein gesunder Schlaf steht nichts mehr im Weg.
Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#145 Öl des Monats März - Blauer Rainfarn

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Episode tauchen wir tief ein in die Welt des Blauen Rainfarns (Tanacetum annuum), einer Pflanze, die nicht nur durch ihre leuchtend blaue Farbe besticht, sondern auch durch ihre vielfältigen Einsatzmöglichkeiten in der Aromatherapie und Naturheilkunde. Erfahre mit uns, wie der Blaue Rainfarn seit Jahrhunderten genutzt wird, um das Wohlbefinden zu steigern und welche Erkenntnisse seine traditionelle Anwendung unterstützen.

Rezept der Woche - Blauer Rainfarn Reinigung Creme

Du kannst gerne mit verschiedenen Ölen in diesem Rezept experimentieren. Ich habe mich für die aufgeführten Öle entschieden, weil sie wenig komedogen sind und einen therapeutischen Nutzen für die Haut haben. Mehr über die verschiedenen Öle erfährst du in diesem Leitfaden zur Auswahl des besten Trägeröls.

Zutaten
1 Esslöffel Emulgierwachs aus Oliven

3 Esslöffel elfenbeinfarbene Sheabutter (Du kannst auch gelbe Sheabutter verwenden, aber das Endergebnis wird dann grün statt blau sein).

2 Esslöffel Jojobaöl

2 Esslöffel Rizinusöl

1/4 Teelöffel Vitamin E Öl

20 Tropfen ätherisches Öl des blauen Rainfarns

10 Tropfen ätherisches Weihrauchöl

Anleitung
Kombiniere Emulgierwachs und Sheabutter in einem Glas oder einem Messbecher.
Gieße ein paar Zentimeter Wasser in einen kleinen Kochtopf und stelle das Glas mit den Zutaten vorsichtig in das Wasser.
Erhitze den Topf vorsichtig bei mittlerer bis niedriger Hitze.
Sobald die Mischung vollständig geschmolzen ist, nimmst du sie vom Herd.
Zum Schluss rührst du die flüssigen Öle und die ätherischen Öle ein.
Lasse die Mischung vollständig abkühlen. Wenn du es eilig hast, kannst du die Masse für 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.
Sobald sie abgekühlt und fest geworden ist, kannst du die Creme mit einem Handmixer pürieren. Dieser Schritt ist optional, aber er sorgt für eine glattere, leichtere Textur.
Kratze deine Reinigungscreme in ein kleines Glasgefäß und bewahre sie bei Zimmertemperatur auf.
Anwendung
Gib eine etwa zehn Zentimeter große Menge der Blue Tansy Cleansing Cream auf deine Handflächen und streiche sie über das trockene Gesicht. Massiere das Öl sanft in die Haut ein. Wenn du gerade duschst oder badest, kannst du die Creme ein paar Minuten auf deinem Gesicht lassen, damit sie besser einzieht. Wenn du die Creme entfernen möchtest, kannst du sie mit einem trockenen oder feuchten Waschlappen sanft abwischen. Du kannst auch ein Wattepad oder Taschentuch verwenden, um das Augen-Make-up abzuwischen. Du kannst anschließend eine Feuchtigkeitscreme auftragen, aber viele Frauen finden, dass sie das nicht brauchen.

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

# 144 Erfolgreich im Network Marketing Teil 2: Wie du Content erstellst, der verkauft

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Willkommen zurück zu unserer aufschlussreichen Mini-Serie über Network Marketing. Im zweiten Teil bauen wir auf den Grundlagen des ersten Teils auf und konzentrieren uns darauf, wie du deinen Content strategisch kreieren kannst, um in der Welt des Network Marketings herauszustechen. Wir verraten dir einen geheimen Tipp, der sicherstellt, dass dir nie die Ideen ausgehen, egal ob es um das Sprechen oder Schreiben geht. Bereite dich darauf vor, tief in die Kunst der Content-Erstellung einzutauchen und entdecke, wie du durch gezielte Kommunikation deine Ziele erreichen kannst.

In dieser Folge lernst du:

Die Bedeutung von zielgerichtetem Content: Warum es wichtig ist, Content zu kreieren, der resoniert und engagiert.

Unser Geheimtipp: Ein einfacher, aber effektiver Ansatz, um sicherzustellen, dass dir nie die Ideen für deinen Content ausgehen.

Für wen ist diese Folge?

Network Marketer, die mehr Sichtbarkeit und Engagement erreichen wollen

Für alle, die gerne mit einem online Business und/oder im Network starten möchten

Jeder, der Schwierigkeiten hat, regelmäßig frischen und ansprechenden Content zu produzieren.

Workshop-Empfehlung:

Am Ende dieser Folge möchten wir dich herzlich zum Workshop "The Lighthouse Method" einladen. In diesem intensiven Kurs lernst du, wie du über Social Media und Texte verkaufst, indem du Content kreierst, der deine Zielgruppe nicht nur erreicht, sondern sie auch zum Handeln bewegt. Als treuer Zuhörer unseres Podcasts erhältst du exklusiv 50% Rabatt auf die Teilnahmegebühr. Nutze diese Gelegenheit, um deine Fähigkeiten im Network Marketing zu erweitern und mit deinem Content wirklich zu glänzen.

Melde dich hier an und sichere dir deinen exklusiven Rabatt.

Rezept der Woche - Mischung zur finanziellen Freiheit

Zutaten:

2 Tropfen Zimtrindenöl
2 Tropfen Nelkenöl
2 Tropfen Ingweröl
2 Tropfen Bergamotteöl
1 Tropfen Zedernholzöl
1 Tropfen Pfefferminzöl

Anleitung:

Mische die Öle in einer RollOnflasche und fülle sie mit einem Trägeröl wie Jojoba- oder Bio-Kokosnussöl auf.
Trage die Mischung auf deine Handgelenke und Schläfen auf und atme den belebenden Duft ein.
Verwende es als Teil deines täglichen Rituals, um finanziellen Wohlstand anzuziehen.
Vorteile: Dies sind die besten ätherischen Öle, um Reichtum und Wohlstand anzuziehen. Die Mischung für finanzielle Freiheit wurde entwickelt, um deine finanziellen Ziele zu stärken und das Vertrauen in deine Fähigkeit, Wohlstand zu manifestieren, zu fördern. Zimt-, Nelken- und Ingweröl bringen Wärme und Energie in deine Absichten, während Bergamotte und Zedernholz Optimismus und Mut fördern. Pfefferminze verleiht dir einen Hauch von Frische und hebt deine Stimmung.
Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#143 Erfolgreich im Network Marketing Teil 1: Passt dieses Business zu dir?

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt des Network Marketings ein, um herauszufinden, ob es das richtige Business für dich ist. Wir decken sowohl die Vorteile, als auch die Voraussetzungen ab, die notwendig sind, um im Network Marketing erfolgreich zu sein. Egal, ob du ein Neuling in der Welt des Marketings bist oder schon Erfahrungen gesammelt hast, diese Folge bietet wertvolle Einblicke und praktische Tipps, die dir helfen, deine Entscheidung zu treffen.

20% Rabatt auf den Workshop “The Lighthouse Method”, um über deinen Content Kunden zu gewinnen, gibt's hier:

https://www.digistore24.com/product/340264/110954

Dein Rabatt Code lautet: Aromalogie20

DIY der Woche - Mischung zum Erwecken der Fülle

Zutaten:

3 Tropfen Weihrauchöl
2 Tropfen Orangenöl
2 Tropfen ätherisches Ylang-Ylang-Öl
1 Tropfen Patchouli-Öl

Anleitung:

Gib alle Öle in eine dunkle Glasflasche und schüttle sie leicht, um sie zu vermischen.
Diffundiere diese Mischung in deinem Zuhause oder Büro, um eine positive und glückliche Atmosphäre zu schaffen.
Du kannst auch ein paar Tropfen in dein Bad geben oder sie in einer Aromatherapie-Diffusorkette verwenden, um die Fülle mit dir zu tragen, wohin du auch gehst.
Vorteile: Diese Mischung hilft dir, dich zu konzentrieren, kreativ zu sein und dein Selbstvertrauen zu stärken, während du die Fülle in dein Leben einlädst. Weihrauch und Ylang Ylang sind für ihre erdenden und beruhigenden Eigenschaften bekannt, während die Orange die Stimmung hebt und Patchouli ein Gefühl der Sicherheit vermittelt. Dies ist eine großartige Mischung, um Wohlstand und Reichtum zu fördern.

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#142 6 Tipps wofür du ätherische Öle in der Schwangerschaft nutzen kannst

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Episode dreht sich alles um die Anwendung ätherischer Öle während der Schwangerschaft. Wir teilen 6 Tipps, wie du diese natürlichen Öle sicher und effektiv nutzen kannst, um Entspannung, Atmung, Schlaf, körperliches Wohlbefinden, emotionale Stimmung und Hautpflege zu verbessern. Bleib dran, um wertvolle Ratschläge für eine gesunde und angenehme Schwangerschaft zu erhalten!

DIY der Woche - Dehnungsstreifen Bauchmassageöl

1/2 Tasse Kokosnussöl gemischt mit je 10 Tropfen Weihrauch, Lavendel, Gentle Baby

Regelmässig den Bauch einreiben.

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#141 Im Rhythmus der Göttin - Hormonelle Balance mit ätherischen Ölen - Interview mit Dr. Jasmin Azizian

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

In dieser Podcastfolge von “Im Rhythmus der Göttin” dreht sich alles um die Wiederherstellung der hormonellen Balance mit Hilfe ätherischer Öle. Dr. Jasmin Azizian teilt ihr Fachwissen und ihre Erfahrungen, wie Frauen ihren Weg aus der hormonellen Imbalance und Erschöpfung finden können, um wieder zu körperlichem und seelischem Wohlbefinden zu gelangen. Hol dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps, um dein Wohlbefinden zurückzugewinnen.

Hier findest du mehr Infos und kannst Kontakt zu Jasmin aufnehmen:

https://jasminazizian.com

DIY der Woche - Beruhigende Roll-on-Ölmischung

Beruhigende abendliche Roll-on-Ölmischung zum Meditieren und Beten Ätherische Öle werden schon seit Jahrhunderten als Hilfsmittel beim Beten und Meditieren eingesetzt. Die unten beschriebene Ölmischung kann dich in einen Zustand der Ruhe und des inneren Friedens versetzen und erholsamen Schlaf fördern.

6 Tropfen Weihrauchöl
4 Tropfen Muskatellersalbeiöl
4 Tropfen Sandelholzöl
4 Tropfen Lavendelöl
2 Tropfen Orangenöl
Trägeröl nach Wahl

Die Öle in ein 10-ml-Roll-on-Fläschchen aus Glas geben und mit dem Trägeröl auffüllen. Kugel und Deckel wieder aufsetzen und das Fläschchen vorsichtig schütteln, um die Öle miteinander zu vermischen. Die Mischung vor dem Schlafengehen auf die Pulspunkte auftragen. (Stattdessen kannst du die Mischung auch auf je 1 Tropfen pro Öl reduzieren und im Ultraschalldiffuser vernebeln.)

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#140 Öl des Monats Februar - Ylang Ylang

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Willkommen zur heutigen Podcast-Episode, in der wir das ätherische Öl des Monats Februar vorstellen: Ylang Ylang. Dieses exotische Öl, gewonnen aus den Blüten des tropischen Ylang-Ylang-Baumes (Cananga odorata), ist berühmt für seinen reichen, blumigen Duft. Ylang Ylang ist nicht nur ein Favorit in der Aromatherapie, sondern spielt auch eine wichtige Rolle in der Parfümerie und natürlichen Heilkunde. In dieser Folge tauchen wir tief in die Welt von Ylang Ylang ein und entdecken seine vielfältigen Anwendungsmöglichkeiten, gesundheitlichen Vorteile und wie es unser Wohlbefinden verbessern kann.

Herkunft und Gewinnung Ylang Ylang ist in den tropischen Regenwäldern Südostasiens, insbesondere auf den Philippinen und in Indonesien, beheimatet. Die Gewinnung des ätherischen Öls erfolgt durch die Wasserdampfdestillation der frischen Blüten, wodurch ein intensiv süßes und blumiges Aroma freigesetzt wird.

Anwendungsmöglichkeiten

Aromatherapie: Ylang Ylang wird oft in der Aromatherapie verwendet, um Stress abzubauen, Entspannung zu fördern und positive Stimmungen zu unterstützen. Sein beruhigender Duft hilft bei Angstzuständen und Schlaflosigkeit.

Hautpflege: Aufgrund seiner beruhigenden Eigenschaften wird es häufig in Hautpflegeprodukten verwendet, um Hautirritationen zu lindern und das Hautbild zu verbessern.

Haarpflege: Ylang Ylang kann in Haarpflegeprodukten gefunden werden, wo es zur Förderung der Haargesundheit beiträgt und einen natürlichen Glanz verleiht.

Gesundheitliche Vorteile

Blutdrucksenkung: Studien zeigen, dass Ylang Ylang helfen kann, den Blutdruck zu senken und somit zur Herzgesundheit beiträgt.

Stimmungsaufhellung: Sein süßer Duft wirkt stimmungsaufhellend und kann dabei helfen, Gefühle von Depression und Niedergeschlagenheit zu bekämpfen.

Entspannung: Es fördert tiefe Entspannung und kann bei der Bekämpfung von Stress und Angst hilfreich sein.

Verwendungstipps

Ein paar Tropfen in einem Diffusor können eine beruhigende Atmosphäre schaffen.

Als Zusatz zu Massageölen kann es eine entspannende und sinnliche Erfahrung bieten.

In Haut- und Haarpflegeprodukten kann es für seine pflegenden Eigenschaften hinzugefügt werden.

Sicherheitshinweise Wie bei allen ätherischen Ölen, sollte Ylang Ylang mit Vorsicht verwendet werden. Es sollte verdünnt angewendet werden, und Personen mit empfindlicher Haut oder spezifischen Gesundheitsbedingungen sollten vor der Anwendung einen Arzt konsultieren.

In dieser Episode haben wir gesehen, wie vielseitig und wohltuend Ylang Ylang sein kann. Sein einzigartiges Aroma und die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile machen es zu einem unverzichtbaren Bestandteil der Aromatherapie und natürlichen Wellness. Wir hoffen, dass ihr inspiriert seid, Ylang Ylang in eure tägliche Routine zu integrieren und die positiven Effekte selbst zu erleben.

DIY Rezept der Woche - Entspannendes Ylang Ylang Badeöl

Zutaten:

2 EL Trägeröl (z.B. Jojobaöl, Süßmandelöl oder Kokosöl)

5 Tropfen Ylang Ylang ätherisches Öl

3 Tropfen Lavendel ätherisches Öl

2 Tropfen Bergamotte ätherisches Öl (optional, für einen frischen, zitrusartigen Akzent)

etwas Salz oder Milch, damit sich die Öle im Badewasser lösen

Beginne damit, das Trägeröl in eine saubere, trockene Schüssel zu geben. Füge dann die ätherischen Öle hinzu und rühre die Mischung vorsichtig um, bis alle Öle gut miteinander vermischt sind. Gib Salz oder Milch dazu.

Fülle deine Badewanne mit warmem Wasser, das eine angenehme Temperatur für dich hat.

Gieße das vorbereitete Badeöl langsam in das einlaufende Badewasser, um eine gleichmäßige Verteilung im Wasser zu gewährleisten. Verwende deine Hände, um das Öl sanft im Wasser zu verteilen.

Lehne dich zurück und entspanne dich für 15-20 Minuten. Atme tief ein, um die beruhigenden Aromen des Ylang Ylang und der anderen ätherischen Öle vollständig aufzunehmen

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen

#139 Emotionale Freiheit durch MET – Die Kraft der Meridian Energie Technik - im Interview mit Christina Weidner

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Willkommen zu einer faszinierenden Podcast-Folge über emotionale Freiheit durch die Meridian Energie Technik (MET). Mit Christina Weidner erkunden wir, wie MET durch Klopfen auf Meridianpunkte emotionale Blockaden lösen und inneren Frieden schaffen kann. Die Episode bietet Einblicke in die Wissenschaft hinter MET und zeigt dir, wie diese Methode als Selbsthilfewerkzeug Ängste und negative Emotionen reduzieren kann. Praktische Übungen für den Alltag werden vorgestellt, um langfristig positive Veränderungen im emotionalen Zustand zu fördern. Tauche ein in diese transformative Reise zu mehr Wohlbefinden und innerer Ruhe!

Vorherige Interviews, die wir in dieser Folge erwähnt haben, die dich auch interessieren könnten.

https://open.spotify.com/episode/2XfsFPbaBuavjypvGe87Nj?si=f945dfbaeaac4e0d

https://open.spotify.com/episode/5cpcnfscu1Qe86K6W0mqwL?si=061d87f4acc243a0

https://open.spotify.com/episode/5RPlRvOLyNyPUEO1jl37DV?si=73a6407713884e62

Dein Ticket zu emotionaler Freiheit!!!
✨✨✨
Tauche ein in die Welt der Selbstentfaltung!

Am 25. Februar erwartet dich ein fesselndes Online-Forum über Psycho-emotionale Gesundheit und Aromatherapie.

Lerne von 9 Experten, entfalte dein emotionales Potenzial und entdecke, wie ätherische Öle deine Gefühlswelt bereichern.

Verpasse nicht die Chance, die Tür zu innerem Gleichgewicht zu öffnen – sei dabei!

Lese hier mehr darüber:

(Tipp: runter scrollen bis zum deutschen Text, kommt nach Bulgarisch und Englisch)

http://bit.ly/Forum_Psycho-Emotionale_Gesundheit_und_Aromatherapie

Du möchtest Kontakt zu Christina aufnehmen. Schau mal bei ihr auf der Webseite vorbei.
https://www.raum-der-achtsamkeit.de

DIY Rezept der Woche - Emotions Boost RollOn

Mische zu gleichen Teilen Stress Away, Weihrauch und Lavendel.

Fülle es mit einem Trägeröl auf und rolle es bei Bedarf auf deinen Puls und gönne dir einen Moment der Ruhe in turbulenten Zeiten.

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#138 Dein Seelenweg - Interview mit Sonja Mosick

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Erinnere Deine Gaben, Werte und Visionen! Erkunde Deine Perspektiven und Spielräume … der Duft deiner Seele ruft nach dir.
In dieser Folge erfährst du wie Sonja meisterhaft die Essenz hervorbringt und wir uns mit den durch ihre Hand entstandenen Seelensteine zurückerinnern dürfen.
Sie berichtet auch wie ätherische Öle auf diesem Seelenweg ein unerlässliches Werkzeug sind um unsere wahre Natur zu leben.

So nimmst du Kontakt zu Sonja auf:
Www.sonjamosick.de

DIY der Woche - Körperspray Wälder und Seen

Was du brauchst:

250ml Glassprühflasche
1 EL pflanzliches Glycerin (optional)
1 EL Hammameliswasser
Destilliertes Wasser

7 Tropfen Heiliger Weihrauch - alternativ Weihrauch
7 Tropfen Tangerine
8 Tropfen Eukalyptus Radiata
8 Tropfen Idaho Grand Fir

Alle Zutaten in die Glassprühflasche geben, gut verschließen und vor jedem Gebrauch gut schütteln.
Wer gerne auf Glycerin verzichten Möchte ersetzt die angegebene Menge einfach mit destilliertem Wasser.

Auf den Körper sprühen, tief einatmen und sich einfach treiben lassen.

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team herzlich willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

#137 Wie du deine guten Vorsätze wirklich umsetzt!

Audio herunterladen: MP3 | AAC | OGG | OPUS

Du hast dir Dinge fürs neue Jahr vorgenommen? Du möchtest deine guten Vorsätze dieses Mal endlich durchziehen?

In dieser Episode erfährst du, warum wir unsere guten Vorsätze meist schon nach wenigen Wochen wieder aufgeben und was du dagegen tun kannst. Wir sprechen über die besten Tipps, die dir dabei helfen, langfristig erfolgreich zu sein und natürlich auch darüber, wie dich ätherische Öle dabei unterstützen können.

Bücher, die wir in dieser Folge genannt haben:
Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen - Mit Micro Habits zum Erfolg. James Clear

Unser DIY Rezept der Woche - Motivation RollOn Rezept

4 Tropfen Elemi

2 Tropfen Eucalyptus

2 Tropfen Rosmarin

2 Tropfen Pfefferminze

Trägeröl

10 ml RollOn Flasche

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

Über diesen Podcast

Aromalogie ist dein Podcast für mehr Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen. Deine beiden Gastgeberinnen Melanie das Piero und Karla Gehrlach teilen mit dir Rezepte, DIYs, Inspirationen, tolle Experten-Interviews sowie viel Spannendes und Wissenswertes über ätherische Öle. Die Magie der ätherischen Öle hat die Kraft auch dein Leben zu verändern! Bist du bereit für mehr Wellness und einen gesunden, natürlichen und chemiefreien Lifestyle? Dann lass dich ein auf eine spannende Reise in die Welt der ätherischen Öle!

von und mit Karla Gehrlach & Melanie dal Piero

Abonnieren

Follow us