Du möchtest Kontakt zu. Liuta aufnehmen, dann schau mal auf ihrer Webseite vorbei.

www.psychotherapie-wendlingen.de

DIY der Woche - Diffusermischung Zen

4 Tropfen Orange

4 Tropfen Lavendel

3 Tropfen Patchouli

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

Hinweis: Solltest du von einer dritten Person hierher zum Podcast geschickt worden sein, melde dich gerne bei dieser Person für deine weitere Begleitung. Sollte diese Person nicht aktiv den Young Living Lifestyle teilen bist du herzlich bei uns im Team willkommen.

Business Möglichkeit

Du interessierst dich dafür, dir mit den ätherischen Ölen ein lukratives Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt!

Haftungsausschluss

Der Podcast Aromalogie - Wellness und Erfüllung mit ätherischen Ölen enthält viele unabhängige Vertriebspartner für ätherische Öle von Young Living™, ist jedoch eine völlig separate Einheit vom Unternehmen. Alle Informationen in diesem Podcast spiegeln in keiner Weise die Worte oder Ratschläge von Young Living™ wider. Die Informationen im Podcast dienen nur zu Bildungszwecken und dienen nicht der Diagnose, Heilung oder Behandlung von Personen.

Heute dreht sich alles um IHN. Welche ätherischen Öle besonders “männlich” sind, wie du sie als Mann am besten einsetzt und warum Öle auch richtig praktisch sein können. Und natürlich solltest du diese Folge auch als Frau hören….zumindest dann, wenn du Männer in deinem Umfeld hast, deren Gesundheit und Wohlbefinden du gerne unterstützen möchtest.
DIY der Woche - Bartöl

2 EL Young Living V-6®
1 EL Süßmandelöl
1 EL Jojobaöl
5 Tropfen ätherisches Zedernholzöl
5 Tropfen ätherisches Bergamotteöl
Tropfflasche

Mische Young Living V-6®, Süßmandelöl und Jojobaöl in einer Glastropfflasche.
Füge die ätherischen Öle hinzu. Gut schütteln.
Massiere ein paar Tropfen in einer Abwärtsbewegung in Deinen Bart ein. Genieße dieses Rezept bis zu einem Jahr lang!

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten? Hier haben wir dir erklärt, wie du dich anmelden und gleich 24% auf alle deine zukünftigen Bestellungen sparen kannst: https://bit.ly/Aromalogie_Durchstarten_so_einfach_gehts

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Und schon ist es wieder Zeit für ein neues ätherisches Öl des Monats.

Für den Mai haben wir uns bewusst für Davana entschieden - das Öl der Reinheit und Kreativität.

Welche Besonderheiten Davana mit sich bringt und warum es auch in deiner Öle-Sammlung auf gar keinen Fall fehlen sollte, erfährst du in dieser Folge.

DIY der Woche - Sinnlich Düfte

Füge einer Parfümmischung eine süße Note hinzu. Probiere eine der folgenden Kombinationen aus.

Davana + Vanille + Neroli

Davana + Vanille + Gewürznelke

Davana + Idaho Blaufichte + Grapefruit

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Und weiter geht's mit dem zweiten Teil zum Thema “Die häufigsten Fehler mit ätherischen Ölen”.

Hier findest du 5 weitere Fehler, die du vermeiden solltest, damit du dich über deine ätherischen Öle möglichst lange freuen kannst.

Die beiden Folgen bauen nicht zwingend aufeinander auf. Solltest du den ersten Teil allerdings verpasst habe, höre gerne auch in Folge #123 rein.

Und jetzt viel Spaß beim Anhören und Umsetzen!

Das erwähnte Buch über ätherische Öle und Tiere findest du hier:

https://pro-vita-oleum.de/p/duftmedizin-fuer-tiere

DIY der Woche - Mundspray

Mundsprays sind eine großartige Möglichkeit, unserem Körper Vitamine, Mineralien und die erstaunlichen Vorteile ätherischer Öle zuzuführen. Sie sind praktisch, einfach zu verwenden und leicht herzustellen! Die Einnahme von Plus-Ölen ermöglicht es uns, die gesundheitlichen Vorteile der Öle wirklich zu nutzen, und die Herstellung von Mundsprays ist eine einfache Möglichkeit, dies zu tun. Passe das Grundrezept Deinen individuellen Bedürfnissen an.

Grundrezept

10mL Glassprühflasche

5-10 Tropfen Vitalitätsöle) nach Wahl

Prise Himalaya-Salz (unterstützt die Vermischung von Öl und Wasser)

Gefiltertes Wasser

Spritzer Thieves Mundwasser (optional)

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Ätherische Öle sind eine Wissenschaft für sich.

Nach über 2 Jahren Aromalogie Podcast werden wir noch immer nicht müde, immer wieder neue Themen anzusprechen, was uns leicht fällt, da es unfassbar viel zu lernen gibt.

Wer einmal mit den ätherischen Ölen begonnen hat, wird meist so schnell nicht mehr damit aufhören - so vielfältig sind die positiven Veränderungen, die sich im Alltag einstellen.

Dennoch bekommen wir besonders von Öle-Einsteigern oft Fragen gestellt, die uns zeigen, dass das riesige Feld der ätherischen Öle eben auch Unsicherheit und Zweifel aufkommen lässt.

Damit ist jetzt Schluss!

Denn in dieser (zweiteiligen) Folge stellen wir dir die 10 häufigsten Fehler vor, die dich daran hindern, das volle Potenzial der ätherischen Öle für dein Leben zu nutzen.

In diesem ersten Teil gibt's die ersten 5 Fehler.

Viel Spaß beim Zuhören und Öleschnuppern!

DIY der Woche - Fleckenstift

Zutaten

1 Stück feste kastilische Seife, unparfümiert, in kleine Stücke geraspelt (Thieves Seifenstück)
1/3 Tasse Waschsoda
2 Esslöffel weißer destillierter Essig
½ Tasse Wasser
½ Tasse Thieves® Waschmittel
4 Tropfen ätherisches Zitronenöl
Leerer Deodorant-Behälter
Leerer Lippenbalsam-Behälter

Anleitung

Gebe alle Zutaten außer dem ätherischen Öl und der Waschseife in einen Kochtopf.
Auf niedriger Stufe erhitzen, bis die Seife und alle Partikel weitgehend geschmolzen sind.
Vom Herd nehmen.
Thieves Waschmittel und ätherisches Öl hinzufügen und gleichmäßig vermischen.
Leicht abkühlen lassen und die Mischung in einen Ziplock-Beutel leeren.
Schneide die Ecke ab und drücke die Flüssigkeit in Deine Behälter.
Die Deckel aufsetzen und vollständig abkühlen lassen.
Feuchte die Sticks vor der Anwendung leicht mit einem feuchten Waschlappen an, um die verschmutzte Stelle gut einreiben zu können. Etwas einwirken lassen.
Wie gewohnt waschen.

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Kaum etwas hat die Beauty Branche in den letzten Monaten so beeinflusst, wie Kollagen. Überall siehst du Werbung von Kollagen Cremes und Kollagen Boostern.

Aber was ist dran an dem Verjüngung-Hype?

Was Kollagen ist, was es kann und was nicht, erfährst du in dieser Folge.

DIY Rezept der Woche - Kollagen-Booster-Smoothie

1/2 Tasse Kokoswasser

1 Tasse Spinat

1/2 Avocado

1/2 Gurke

1 Hand voll Blaubeeren

1/2 Banane

1 EL Leinsamen

1 EL Kakaonibs

Koriander nach Belieben

2 Kapseln MultiGreens

Alles in den Mixer geben auf Höchster Stufe. Gerne gekühlt servieren.

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Endlich Frühling! Da wird es höchste Zeit, dich um deinen Garten, Balkon oder Terrasse zu kümmern!

In dieser Folge erfährst du, wie dir ätherische Öle beim Gärtnern eine große Hilfe sein und viel Freude bringen können.

Vom giftfreien Katzenschreck bis hin zu natürlichem Dünger besprechen wie heute alles, was du für erfolgreiches Gärtnern brauchst.

DIY der Woche - Spray 'Pflanzenliebe'

Gebe je 10 Tropfen Teebaum, Pfefferminze und Citronella in eine 150ml Glassprühflasche. Fülle die Flasche mit destilliertem Wasser auf. Schüttel es und sprühe es bei der Gartenarbeit auf die betroffenen Pflanzenteile, die besonders Liebe gebrauchen können!

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Neuer Monat - neues ätherisches Öl!

Für den Monat April haben wir uns für das ätherische Öl Jasmin entschieden.

Jasmin steht für Reinheit, Schönheit und Weiblichkeit, verströmt einen ganz eigenen Duft und bringt auch bei der Verarbeitung Eigenheiten mit sich.

Wie aus Jasmin ätherisches Öl gewonnen wird, warum es besonders wertvoll ist und warum es auch in deiner Sammlung auf keinen Fall fehlen sollte, erfährst du in dieser Folge!

DIY Rezept der Woche - Massage Öl mit Jasmin

Egal, ob Du einen langen Tag im Büro hattest, Dich beim Sport verausgabt hast oder einfach etwas Extra-Liebe brauchst, eine Massage ist die beste Art, den Körper von Verspannungen und Stress zu befreien. Für einen echten Boost in Deiner nächsten Massage kombiniere einfach einige Tropfen Jasmin mit 10 ml eines Trägeröls wie Young Living V-6 und genieße, wie Deine Haut beruhigt und babyzart wird.

Du möchtest mit den ätherischen Ölen starten und 24% auf alle deine Bestellungen sparen? Melde dich einfach unter info@karla-gehrlach.com

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Ravintsara ist in der traditionellen Medizin auf Madagaskar als "das schöne Blatt" bekannt und deckt dort einen breiten Bedarf dieser ab.
Erfahre in dieser Folge alles rund um dieses wundervolle Öl.

DIY der Woche - Brustbalsam

Zutaten

Jojobaöl
Sheabutter
RC oder Ravintsara

Zubereitung

1. So viel Wasser hinzufügen, dass der Boden des Topfes bedeckt ist, und auf dem Herd erhitzen, bis es köchelt.
2. Während der Topf mit dem Wasser erwärmt wird, die Sheabutter in die Schüssel für das Wasserbad geben.
3. Stelle die Schüssel mit der Sheabutter in den Topf, um die Sheabutter zu schmelzen.
4. Rühre sie mit einem Spatel um, bis sie vollständig geschmolzen ist, etwa 2 Minuten. Sobald sie geschmolzen ist, die Schüssel entfernen und das Jojobaöl zur Sheabutter geben. Gründlich umrühren, bis alles gut vermischt ist.
5. Füge nun RC oder Ravintsara hinzu und rühre gründlich um.
Fülle die Mischung in ein Vorratsglas und lasse den Deckel ab, während sie abkühlt.
6. Lasse die Mischung abkühlen und stelle sie dann in den Kühlschrank, bis sie fest ist. Dies sollte etwa 1 Stunde dauern. Während sie abkühlt, wird sie von einer Flüssigkeit zu einer halbfesten Masse.
7. Das Glas gut verschließen! Dieser Brustbalsam kann bei Zimmertemperatur 3-6 Monate aufbewahrt werden.

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Achtung: Bitte höre dir zunächst die ersten drei Folgen dieser Serie an. Die Inhalte bauen aufeinander auf und vieles kannst du nur im Zusammenhang verstehen.

Bist du bereit für die vierte und letzte Folge unserer Serie "Emotionen und ätherische Öle"?
Heute verraten wir dir mit welcher genial einfachen mentalen Methode du alle vier Felder des Motiv Kompass stärken und/oder ausgleichen kannst. Das Beste daran: du brauchst nur maximal 5 Minuten und kannst trotzdem sofort spürbare Ergebnisse bekommen.
Wenn du das Ganze jetzt noch mit der Kraft der ätherischen Öle kombinierst, steht deiner emotionalen Superpower nicht mehr im Wege!

Hier kommst du zum Motivkompass nach Dirk Eilert:
https://drive.google.com/drive/folders/1tnjYLieQ2W3HwUu3chLHXljDMQmQATb_?usp=sharing

DIY der Woche - Sunrise Smoothie:

1 Tropfen ätherisches Öl Orange+
Saft von 1/2 Orange
1/3 Tasse Karottensaft
1 Banane, gefroren oder frisch
3 Datteln, entsteint und halbiert
1 Tasse Kokosnussmilch, warm oder kalt
1 Esslöffel Honig, oder reiner Ahornsirup für Veganer
je eine Prise Salz, Zimt und Nelken

Orangensaft, Karottensaft, Banane und Datteln in einen Mixer geben. Sobald die Datteln und die Banane im Saft püriert sind, die Kokosmilch, den Honig und die Gewürze sowie das ätherische Öl hinzugeben und im Mixer pürieren, bis alles glatt ist. Auf zwei Gläser aufteilen und genießen.

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Als Teil unseres Teams hast du kostenlosen Zugang zu
+ individueller Begleitung & direktem Kotakt zu uns
+ regelmässigen Austauschcalls
+ einem Onboarding Programm
+ wundervollen Produktgruppen
+ Erfahrungsaustausch
+ unzähligen Ressourcen
+ einem stetig wachsenden Team von offenen, begeisterungsfähigen Menschen.

Business Möglichkeit
Du interessierst dich dafür, dir mit dem Young Living Lifestyle und den ätherischen Ölen ein nachhaltiges Business aufzubauen? Dann lass uns gerne persönlich sprechen. Melde dich einfach unter aromalogie.podcast@gmail.com und wir schauen, ob es zwischen uns funkt! Wir freuen uns gemeinsam zu wachsen und von einander zu lernen. Denn als TEAM - Together Everyone Achieves More.

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