#22 Gesunder Lebensstil - Die Haut
Mit dieser Folge startet unsere "Giftfrei leben" Serie. Wenn wir an ein giftfreies Leben denken, dann kommt uns meistens zunächst unsere Ernährung und Umwelteinflüsse in den Sinn. Welche enorme Rolle in einem giftfreien Lebensstil aber unsere Haut spielt, ist den meisten Menschen nicht bewusst.
Die Haut ist unser größtes Organ. Alles, was du auf ihr benutzt (Shampoo, Duschbad, Cremes, Make Up etc.) lässt sich wenig später in deinem Blut nachweisen. Viele von uns kommen schon innerhalb der ersten Stunde nach dem Aufstehen mit rund 300 Chemikalien in Kontakt. Welche gesundheitlichen Folgen das hat, kann man sich leicht ausmalen.
In unserer heutigen Folge konzentrieren wir uns auf deine Haut und zeigen dir, wie du es besser - und vor allem gesünder - machen kannst! Viel Spaß beim Hören und vergiss nicht, unseren Podcast zu abonnieren und bei Apple Podcast (iTunes) zu bewerten :-)!
Rezept der Woche - Diffuser Mischung für dein Badezimmer
Neutralisiert und zaubert ein angenehmes Frischegefühl
3 Tropfen Purification 3 Tropfen Kunzea 2 Tropfen Grüne Minze 1 Tropfen Teebaumöl
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